As massagens são baseadas em várias técnicas e estilos de manipulação. Após receber uma massagem, você terá seu corpo mais relaxado, leve e saudável.
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Sabe aquela dor nas costas que vive te infernizando? Provavelmente é seu corpo pedindo socorro para aliviar as tensões acumuladas na correria do dia a dia. Quando recebemos uma massagem relaxante, os nossos sistemas muscular, circulatório e nervoso são movimentados e estimulados. Isso alivia tensões e o corpo todo reage, liberando hormônios como serotonina, ocitocina e endorfina, que ajudam a combater o estresse, a depressão e proporcionam o bem-estar. Esse efeito calmante ocorre também no nosso sistema nervoso, ativando o SNP (Sistema Nervoso Parassimpático), responsável por fazer o organismo retornar ao estado de tranquilidade. Estudos mostram que é possível alcançar níveis elevados de relaxamento psicológico e fisiológico a partir de apenas dez minutos de massagem.
A massagem desportiva, também conhecida como massagem esportiva, tem como seu principal objetivo na prática auxiliar atletas iniciantes ou profissionais na preparação da atividade física, durante a sua execução dos exercícios e também após a realização do treino. Essa técnica prioriza a otimização do desempenho, a recuperação muscular e a prevenção de lesões. Deve ser sempre personalizada para cada atleta diante de suas principais necessidades e os estímulos dependem da fase de treinamento, da competição e de cada modalidade esportiva.
Terapia Tântrica, uma terapia de desenvolvimento humano através do autoconhecimento voltada para o desenvolvimento pessoal, a Terapia Tântrica trabalha, em sinergia, corpo, mente e emoção, promovendo a expansão do autoconhecimento, aprofundamento das emoções e sentimentos, e ampliação das percepções e sensações físicas.
A massagem tântrica para casais é uma das formas mais eficazes de exercitar a intimidade, conhecer o corpo do outro, entender o seu próprio corpo e descobrir todos os atalhos para o prazer intenso.
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